断酒 ー お酒のない暮らしを満喫しよう ー

20年間飲んでいたお酒をやめる時が来ました。お酒に頼っていた生活から、お酒なしでの新しい生活への変化を書いていきます。

2018-09-05から1日間の記事一覧

【断酒4日目】最初の一杯

こんばんは。リベンジ断酒4日目になりました。 順調です。 自分が飲酒してしまう時の心境を考えていました。 ・今日こそは1軒(数杯)で終わらせるぞ。 ・今日は1軒で終わらせる自信がある。そんな気がする。 ・休日前。あの楽しい場所でゆっくりペースで2…