断酒 ー お酒のない暮らしを満喫しよう ー

20年間飲んでいたお酒をやめる時が来ました。お酒に頼っていた生活から、お酒なしでの新しい生活への変化を書いていきます。

【断酒2日目】あきらめるな。

こんにちは。断酒2日目です。

先週の9月1日(土)に飲みに行ってしまいました。

正直、飲んでしまったのでブログ止めようかと思いました。

でも、断酒に失敗したことも含めて続けていくことにしました。

悲観的に考えず、18日続いたことを自信にして、もう一度と。

 

先週の土曜日、2日(日)、3日(月)と連休ということもあって

とても悩んだんです。3日間一人で何もしないってつまらなくないかって。

時間があるってことが逆に問題でもあるんです。

 

自身もアルコール依存で苦しんだことのあるコラムニスト小田嶋 隆さんが上を向いてアルコールという本の中でこう書いています。

「酒も含めて、薬物とコミュニティが根深く結びついていると、それは離れるのが難しいと思います。」と。

今の自分の中で、休日に飲みに行く飲み屋、店員、常連、それが一つのコミュニティとして形成されてしまっていることが一つの問題かもしれません。

我慢は続かないんです。

新しい生活スタイル、楽しみを見つけるために日々奮闘しています。

 

同じ失敗を繰り返してしまう自分に一言。

「あきらめるな!今からスタートだ!」